孕8周，一喝叶酸片就吐，还要不要喝？

亲们，我是四月初发现好孕的，末次例假2月24，也就是说发现时差不多一个月，然后才开始吃的叶酸，现在孕三个月了，但叶酸刚好就只吃了两个月的量，我还要继续吃吗？

想要一个轻松愉快的完美的孕期，如何补充孕期营养可以实现长胎不长肉？选择低脂肪无蔗糖的雀巢A2妈妈奶粉可以补充营养同时，让孕妈妈的孕期更完美吗？

惠氏奶粉不仅含有丰富的维生素，胆碱，叶黄素等？

现在刚怀孕5周，吃复合物叶酸便秘，大便深绿色，我应该怎么做，要不要停了叶酸？