刚怀孕了要吃什么吗？比如叶酸

怀孕初期第一个月吃了叶酸，第二个月就没吃了，现在还可以吃吗？

我在备孕期，想开始吃叶酸，可不知道那个牌子好？我推荐的吗？谢啦！

完美藻肽蛋白粉能不能吃

宝妈们有没有吃维生素e和c的，什么牌子好啊？听说来益牌子好，都江堰找不到哪里有卖的