树友u58557367
29周5天，各位宝妈们，你们睡眠都好吗，近十几天每天睡眠都不好，晚上醒了就很难入睡，有没有好的解决办法！！
2017-02-17
河北省
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树友u54436413
我白天不睡觉的，散步累了就坐一下，然后再走，每天喝水，晚上睡觉前一杯热的羊奶，孕妇喝的那种。每天都睡的挺好的，喝羊奶粉不容易上火，加上白天水也在喝。火气太大也容易睡不好。
树友u58557367：
好的谢谢宝妈，我试试
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