怀孕16周，例如中午进食按照一个饭盒来算，整整一盒吃完，到5点就会感觉饿了，如果只吃家里一碗饭，吃完后1个多小时就饿了，现在已经胖了10斤是否要忍住饥饿少吃点？

树友u60150612

2017-02-19 广东省

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树友u54232496

我如果有你这样的食量就好了，我每餐只能吃一小碗饭，不过我是少吃多餐一天有4.5次这样，你目前的话得控制食量了，不然宝宝会很大的，你可以吃点饭菜＋水果，一天两次奶粉

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树友u55948532

少吃多餐，没必要吃那么多饭菜，后面更容易发胖，如果身材标准整个孕期胖12公斤左右是正常的，像我是比较胖的，现在三个多月都瘦了七八斤了

2017-02-19 湖南省 0

树友u58754038

现在每顿最好是少食多餐

2017-02-19 天津 0

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