很有必要的。很多妈妈在看到孩子有缺锌症状时（如偏食厌食、反复感冒、头发稀黄、指甲白斑、地图舌、多动注意力不集中等）才给孩子补锌是错误的，这说明孩子已经过了“隐型缺锌”时期，已经对身体造成了影响。 锌是儿童生长发育最重要的微量元素，没有之一。关系到儿童生长发育（先补锌、再补钙，长得高，更聪明）、智力发育（大脑中记忆中枢海马回中锌含量最高）、免疫系统发育（促进免疫器官的发育和完善），不要到了缺乏时才补。 儿童补锌最好选择无肠胃刺激的酵母锌，可以空腹服用，饭前半小时服用，对改善偏食厌食效果明显！