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树友u56074529

孕29周，最近老是失眠睡不着，怎么办呢？

2017-02-21 广东省
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Dora小安安
分析下失眠的原因，是否对于即将到来的新生命又期待而又不懂如何很好的照顾宝宝而焦虑，睡不着就打开手机听听胎教音乐或胎教故事，但是不要玩手机，轻闭眼睛，为进入睡眠做准备。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2017-02-21 IP未知
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其他回答
树友u62674530
睡前喝点牛奶 左侧睡 听一些放松心情的音乐都能帮助你快点睡着
2017-02-21 山西省 0
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