树友u61534727
这几天晚上总是不能熟睡:觉得怎么睡都不舒服又热，睡着一会儿就是做梦，我该怎么办啊？
2017-02-22
福建省
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树友u59806833
晚上睡觉之前喝杯热牛奶，用热水泡脚这样有助睡眠哦
树友u61534727：
谢谢，我试过了没什么效果
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