老公堂妹和我睡，10岁的小孩睡不老实，真怕踢到自己肚子，又不好直说，每天都睡不好，能醒好几次。

宝宝吓到了，睡觉手脚老是一惊一乍，还总是哭，睡不好觉，请问各位宝妈有什么办法能让他安心下来

从怀孕后晚上睡眠质量都不高，总是做噩梦或者睡不着。求解答🙏🙏🙏有点要崩溃的节奏了

孕晚期，总是失眠每天都要两三点钟才能睡着，有没有宝妈和我一样失眠的，

孕早期不分早晚的做梦，又特困又做梦睡眠质量差，每次都做噩梦。起来就头疼。