想去上环，有的说上也会怀孕，还会有妇科病腰痛不适应还有取下，性生活中老公会顶到环双方不舒服，更有人说会大出血。我都不知到怎么定夺了，跪求各位宝妈给意见

第一次检查的时候精子总活力44，最近检查才24，怎么还少了，两年没怀上，急死了都。最近检查前一个星期天天加班睡眠时间少。

怀孕六个月了，家里还有之前没吃的补充维生素和矿物质的，现在还能吃吗

还有5天天月经了，排卵试纸总没到强阳，怎么回事。

我是5月4号来的月经，请问宝妈们排卵期具体是在哪几天啊，不会算啊，最好具体点，想要宝宝了。