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树友u61098596

我孕前145斤，现在10周了，我要怎样吃控制体重啊

2017-02-23 河北省
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树友u61190307
少食多餐，多以水果代替主食，吃饱了勤走动
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2017-02-23 黑龙江省
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其他回答
树友u60977261
少吃多餐
2017-02-23 江苏省 0
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树友u57597987
我比你还重，但还在妊娠反应期，根本没胃口，等中后期再控制饮食少食多餐吧
2017-02-23 安徽省 0
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树友u62178027
早上，中午，晚上营养一定要合理，但是建议晚饭后休息三十分钟后适当运动三十分钟！
2017-02-23 山东省 0
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