树友u59124414
孕6月，每晚小腿抽筋，也在补钙的，咋整
2017-02-23
云南省
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树友u62487818
钙片吃进去也有个吸收的问题，可以多晒晒太阳，促进钙吸收，可能是钙的吸收和储备还不够，我之前也是抽筋，后面补钙量足些就没抽了，量不足又会抽，我还在继续补钙。对抽筋有个缓解抽筋的方法可以推荐，右腿抽筋高举左手，左腿抽筋高举右手，你可以试试。
2017-02-23 广西壮族自治区
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树友u61798191
睡前用热水泡脚，有利于缓解抽筋的可能
2017-02-23 浙江省
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树友u61391335
是你钙补得不够吧，平常多吃点含钙多的东西，多喝点骨头汤
2017-02-23 IP未知
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