我怀孕五个月了，现在坐骨神经痛的厉害，尤其是左边，晚上睡觉时压迫的也痛，现在起床都缓一会才能起来，走路也有点受影响了，请问怎么才能缓解？

树友u51070995

2017-02-23 安徽省

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树友u56972200

宝妈别久坐，隔一阵子就起来走动一下。晚上可以热敷一下。前阵子也是左侧坐骨神经痛，痛了几天就好了。不过可能每个人情况不一样。希望早日缓解，当妈不容易呀～

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树友u37974786

缺钙，我也是，但是吃了钙片有所缓解

2017-02-23 云南省 0

树友u44906482

加强运动吧！如果没有雾霾，我就天天走路上下班，三餐正常，每天中午也出去溜达半个小时，虽然也会痛，但是有所缓解

2017-02-23 辽宁省 0

树友u62781606

我也是坐骨神经痛，现在快六个月了，又不疼了，从3.4个月开始就疼，宝妈多侧睡

2017-02-23 河北省 0

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