首先叶酸是可以整个孕期都吃的，吃多了也会代谢掉，不过对叶酸吸收好的，可以吃到3个月，如果不确定自己对叶酸吸收怎么样可以去医院查，还有我也是喝了水还会喝，还吓得我去医院查了怕得妊辰糖尿病，但查的糖也不高，都没事的