额，你这问题一下子是有点多呀！！！！别慌，调整下心态，慢慢来，现在过给肌肤用点补水的东西，让肌肤别是太干了，多吃点水果蔬菜类的东西，不过不能乱用祛斑的东西，这个时间用不好的，我是生了之后才用的，找的祛斑的百肌净使着，一点点的变好的了，