坐骨神经痛有没有办法缓解啊！

现在怀孕四个半月了 晚上睡觉腰开始有点酸痛 是正常的现象吗？

有没有怀孕导致坐骨神经痛的啊？我就是一个，遭罪。

怀孕期间稍微干点活就腰痛，上班也不行，走路走多了也痛，从3个月开始到现在八个月还是这样，这是什么原因呢！

十一周多了，这两天没有感觉肚子姨妈痛的子宫增大了，胃也没有那么胀了，请问正常么？