晚上睡不着觉_宝宝树

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树友u61161759

晚上睡不着觉

2017-02-26 山东省

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★ 推荐回答

树友u62870915

我也是经常睡不着，自从在我怀孕之后，生物钟完全被打乱了，白天睡不醒，晚上睡不着，我有时候看会书，或者闭上眼睛想事情，不知不觉就睡着了

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2017-02-26 河北省

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其他回答

树友u60533194

可以试试喝牛奶，或者泡泡脚，最主要的心情要放轻松，睡前别玩手机，如果实在睡不着，可以适当看看轻松自己的书

2017-02-26 新疆维吾尔自治区 0

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