我现在怀孕四周了之前没吃叶酸片！现在吃还有用吗？

现在10周+，不知情的情况下同时吃了国产跟澳洲版的爱乐维，有一起吃了半个月，请问叶酸会不会过量补充了？对孕妇胎儿会不会有什么影响？谢谢解答🙏

益生碱可以和叶酸、维生素E一起吃吗？

12周+，快三个月了，各位宝妈都在吃什么牌子的叶酸或者复合维生素之类的？太多牌子不知道选什么，之前吃的是金斯利安多维生素片，京东买的

备孕中男的需要吃叶酸吗？吃的叶酸可以和女生的一样吗？