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冰*****

我怀孕十三周五天,可是每天晚上都失眠,不管睡姿怎样都觉得不舒服,翻来覆去睡不着,请问该怎么办?

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树友u59720835
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树友u63043223
可以买一个孕妇枕试试,这样睡着比较舒服些。我一般是后期才会比较容易失眠,你晚上睡不着中午就不要睡,然后睡前不要玩手机,有助睡眠
2017-02-27 广东省 1
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树友u62739815
放心吧,我那时候也这样。快好了,三个月之后睡眠就好了
2017-02-27 山东省 0
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