如何防止妊娠纹产生?

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亲人们，怀孕5个月，脚上不知道怎么回事，长了脚气，还有疙瘩。越挠越痒，手指头也有。又不敢吃药，请问怎么办呀？

孕期六个多月，午休醒来，脖子上突然长了好些斑。求问宝妈可知道咋回事啊？对肚子里的宝宝有没有影响呀？今天中午吃的外卖快餐，吃了些辣椒，很辣。怎么突然长这么多斑😩

现孕31周，皮肤瘙痒已一周，胆汁没问题，皮肤部分已抓破，晚上直接睡不着，有红疙瘩，现已长满全身，医院开的川百止痒洗剂效果不理想，求良方！！！