树友u63208616
气血不足，该怎么调理，吃中药得多久啊
2017-03-01
北京
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树友u48801961
饮食上多喝肉汤，羊肝
2018-07-04 宁夏
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美熙2018
阿胶糕和鳘鱼鳔可以补气血
2018-06-30 山东
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树友u58545582
气血不足是女人的通病，如果是孕妇的话可以建议多吃一些大枣、猪肝之类的以食疗为主比较好。如果生完宝宝了，可以当归、黄芪打成粉加红枣、红糖一起泡水喝（煮几分钟效果更好）。补气血是一个比较缓慢的过程，身体也是一点一点吸收的。这个方法吸收好的话一周自己就能感觉到变化！一般喝几个月或者当养生经常喝好处多多，比较女人最缺的就是气血！
2018-02-12 北京
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