树友u60711592
我最近老是做恶梦，到了下半夜就睡不着了。白天又没午睡，对宝宝有影响吗？
2017-03-01
广西壮族自治区
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树友u56940578
孕期需要保证充足的睡眠才有利于宝宝成长，睡前放轻松心情。
树友u60711592：
不睡觉我也不觉得困，累的，就是睡不着。
树友u56940578：
试下晚饭后散散步，睡前听一下轻音乐，看看书是否有效果，不睡肯定不行啦😄
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