31周了，每天晚上睡觉都失眠，全身都难受，总感觉呼吸不顺畅，如何缓解_宝宝树

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树*****

31周了，每天晚上睡觉都失眠，全身都难受，总感觉呼吸不顺畅，如何缓解

2017-03-03 安徽省

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★ 最佳回答

树友u59961662

我跟宝妈的情况类似，你睡前泡个热水脚，然后按摩一下脚底涌泉穴，喝杯温牛奶，把枕头垫高点会舒服很多

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2017-03-03 福建省

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其他回答

树友u57079857

左侧睡会舒服些

2017-03-03 江苏省 2

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树友u63075271

和我一样，把枕头垫高

2017-03-03 河北省 1

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