我咳嗽厉害的时候，去中药房买川贝，回来蒸梨吃，一天吃两个，早晚个一个，现吃现蒸，蒸出来是甜的，所以我没放冰糖，根据个人口味，喜欢甜的可以适当放一点，我吃了四个就不咳嗽了，我建议你试一试，希望能帮助你