是可以的没有影响的不要担心。建议注意锻炼，建议多吃些蛋类，鱼类和瘦肉，增加产奶量。少吃刺激性食品 产后 饮食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。