树友u61674829
我的奶水很少，还经常漏奶，试过了各种补汤没有效果怎么办？有没有什么方法可以下奶的呀，宝宝不够吃，急急急呀？
2017-03-04
陕西省
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雅婕唯爱
本人觉得排骨炖黄花菜下奶效果很好 还有米酒有些地方叫醪糟（米酒与水的比例1:2然后放些枸杞子和几颗红枣一起煮 要多煮一会“本人都是煮差不多一小时左右”因为怕有酒精对宝宝不好 还有鲫鱼炖豆腐 猪脚花生黄豆汤 清炖公鸡 清蒸莴笋（连叶子一起吃） 芝麻糊 ……都很不错 当然我自己吃的最多的就是黄花菜 就是无论炖什么汤都放一些 不能放多 不然涨奶很痛的 当然我感觉下奶最好的就是排骨黄花菜 米酒
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树友u59945048
重点就是让宝宝吸吸吸，多喝汤汤水水，会够吃的，我当时月子里一直不够，四十五天后才够，就是让宝宝多吸，自己多喝汤水，慢慢就多了，现在三个多月了，奶多的吃不完
2017-03-04 江苏省
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树友u61350911
多吃些汤汤水水的，多喝鲫鱼汤，还有米酒，适量就要，避免涨奶痛苦
2017-03-04 IP未知
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树友u61406289
多按摩，喂奶前用热毛巾敷，多喝汤，喝水
2017-03-04 辽宁省
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