孕期体重增长快，后期吃白水煮菜可以控制饮食吗？

树友u63088794

2017-03-04 新疆维吾尔自治区

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树友u52597990

我也是增长太多要控制体重，每顿不吃饱，少吃多餐的原则，水果和蛋白质还是要补充到位的，我三个星期体重没长了，不用那么夸张只吃白水煮菜的

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树友u54289302

我怀孕到现在体重长了四十多斤，但各方面都很健康。近期医生建议我注意控制体重。我就少吃主食和大荤，水果蔬菜鱼类正常吃。根据自身体质调整，不要一下子吃那么素，胎宝宝也要吃东西啊。

2017-03-04 安徽省 0

树友u60502841

只吃白水煮菜吗？想控制体重可以少吃多餐，吃白水煮菜会不会营养不均衡啊，

2017-03-04 广东 0

树友u54474080

后期宝宝长的快需要营养，你吃这个营养跟不上的，为了宝宝以后减肥吧

2017-03-04 江苏省 0

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