孕37周左胸上有一块一直疼

昨天我还胸涨痛，今天胸就不涨痛了

左胸下的皮肤好痛，也不是肋骨疼，都一两个月了，问医生说少吃多餐，我吃的也不多，感觉医生一点都不负责，也没看一下就说少吃，我不吃也会疼，烦

宝宝出生第5天了，到时乳头被宝宝吸的好点破了，有什么好方法不疼吗

母乳喂养，左边的乳方有硬块奶结很痛，也用吸奶器吸了还是没起到作用，请问各位宝妈有什么好方法