有枕圈，是不是缺钙，通过什么方式补钙好?

我刚怀孕可有点出血是褐色那种，去看中医拿了很多中药，可几天后又有点用纸巾擦才明显，去医院做了B超，医生说等50天再来做B超看有没有胎芽，好担心有没有人跟我一样。

今天好奇怪，一整天都想大解，感觉就在屁股门口好难拉出来，想出来又没有力在糯动，又不可以用力，蹲下来脚和膝盖都发软没有力气继续蹲了，结果就是解不了，解不出来难受啊

5.22末次，6.1早上安排，6.2开始口服罗红霉素，6.5-7输液阿奇，利巴韦林，替硝唑3天。月经一直没来，6.27-28买了益母草和血府逐瘀片，真不能要了么

孕期最后一个月了，前两天吃了点辣鱼汤泡饭，第二天早上起床发现喉咙痛，晚上有点咳嗽，有时有谈，今晚发现咳的谈带血…………