生完孩子的宝妈 有做盆底肌修复的吗？效果怎样

有没有36周入盆的宝妈？进来聊聊现状吧。

宝宝入盆后是什么感觉？发现宝宝昨天开始不爱动了，而且大便次数增多。

阴道哑铃怎么用啊？是放进去就可以吗？还是放进去做提肛运动？要怎么不掉下来，走路不掉下来就可以吗？走路肯定会掉下来啊

听说发催生贴很灵的，求顺产娘娘显灵，求 马上宫缩 马上阵痛 马上发动 大人孩子都平安 顺产无侧切无撕裂！，求现在强力发动，求马上见红，求马上宫缩
跪求送顺产娘娘