我的母乳不够宝宝吃了，宝妈们有什么办法能下奶吗？

树友u63608458

2017-03-07 安徽省

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树友u46983426

我的母乳从一开始就不够宝宝吃，月子里天天喝汤都不管用，一直都是混合喂。

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树友u62407542

之前我也是奶水不够，后来我是喝的哺泉，奶水就增多了，你也可以试看看这个高端催奶汤，挺下奶的。

2017-03-08 湖北省 0

树友u61957498

通草(一种植物)炖猪蹄和鲫鱼汤是催乳中比较好的食物了，宝妈也多吃一些富含蛋白质，磷脂，铁的食物，不仅仅能帮助奶水充足，也能提高奶水的质量。饮食不要太荤了，适当吃些果蔬。

2017-03-07 IP未知 0

树友u45961918

多喝汤水一类的，鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤都是下奶不错的呀。

2017-03-07 河南省 0

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