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树友u62027604

孕期便秘怎么办

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树友u61310732
每天早上起床空腹喝一杯淡盐水,大口喝,白天多喝水,每天再吃一个梨,两根香蕉!等葡萄下来了也可吃些葡萄,再吃个苹果!如果水果量达到这个程度,基本不会便秘
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