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树友u62498981

怀孕28周了最近失眠得利害！知道休息不好对宝宝有影响，可怎么也睡不着！可有什么办法帮帮我！！

2017-03-08 广东省
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树友u63485331
我也会经常有这种情况的，，怀孕之前睡眠很好的，自从怀孕之后睡眠质量就不好了，，每天半夜都会醒来，，这种情况的话就咨询一下医生，，睡前喝点热牛奶。帮助下睡眠
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2017-03-08 江苏
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树友d9yhy7br
我也是这样，每晚都要三点后才能睡着，白天还要上班，家里还有大宝，崩溃了
2022-03-21 广东省 0
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树友u55849330
睡前喝点牛奶有助于睡眠
2017-03-08 江苏 0
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树友u63549666
白天的时候你可以适当的运动一下啊！尽量白天不要睡，不要想太多，现在天气这么好，出来走走
2017-03-08 山东省 0
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