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树友u63393529

我怀孕4个多月了,每天晚上睡不着,总是整夜整夜做梦。我该怎么改善一下这个状况啊?

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树友u63162608
我三个月前晚上入睡也很困难,现在好多了。整夜做梦睡眠质量肯定好不了,建议你白天多走动走动,出去多呼吸新鲜空气,作息规律些,别着急慢慢改善吧,祝你好孕!
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树友u63247774
我怀孕五个月了也是天天晚上做梦
2017-03-08 云南省 0
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树友u56197629
我也睡眠不好,白天并没有劳累或者心情不好,估计就和生理有关系,买了孕妇枕,好多了
2017-03-08 河北省 0
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树友u62898212
保持好心情,白天多活动,晚上定点睡觉比较好,
2017-03-08 湖北省 0
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