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树友u61095700

宝贝三个月了哺乳期宝妈该吃哪些健脑食物

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树友u62823470
0-3岁宝宝大脑发育的特别快,所以补脑在这个时候补也非常好!一般补脑的DHA,坚果里面大家都知道核桃花生类坚果是补脑的。还有海类食物里,海带海鱼类的都可以适量吃
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