有宝妈知道孕中便秘怎么解决吗？上厕所对绝大孕妇来说是件困难的事吧？有经验的宝妈们请给出宝贵建议，谢谢啦！

树友u63554975

2017-03-09 湖北省

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树友u59124264

低聚果糖，亲测有效，有喝三孩牌的说好用，我没用过，我用的完美的。平时再注意点饮食，吃点红薯什么的，多喝水，一定多喝水，

其他回答

树友u60520789

吃点火龙果

2017-03-09 河南省 0

树友u41147739

前段时间休假，便秘有点严重～上班后自然就好了，一天最少便便一次～我觉得首先要作息规律，每天上午上班第一件事是喝水，这个特别管事，喝水不久后必然便便～然后保证水果，每天最少两种，当然也要适量～

2017-03-09 福建省 0

树友u58005215

多吃香蕉。

2017-03-09 IP未知 0

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