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树*****

怀孕5个月了,晚上睡觉老是瞎做梦,睡眠不好,请问下怎么改善?还有最近吃饭老是消化不良,肠胃不舒服,胃口没有以前好,不知道怎么回事

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树友u24126684
宝妈的问题我也是有,睡不好晚上睡前可以热一杯牛奶喝,有助于睡眠,吃饭消化不良可以喝点柠檬汁或用柠檬泡水喝,吃点酸的开胃也可以有助消发不良的问题,其实这些都不是问题,这些都是怀孕时常见的症状!
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