我感觉产后束腹带有必要，首先可以支撑腰部，缓解生产之后的腰背痛。其次喂奶的时候你起来腰部也不容易着凉。我建议你如果感觉方便的话其实纱布更好，我是婆婆带月子，不方便买的棉布粘扣的。化纤的也买了，但是不能贴身带不是很服帖，但是弹力很大哦。希望你有用