热敷按摩试试 不然让宝爸帮忙吸下 看能不能把硬块吸开 没用的话可以喝拘速 通的 是通乳腺的通乳汤 里面有蒲公英、牛蒡跟、鱼腥草和仙人掌，也不影响喂奶的