宝妈们，孕妇三个月后是不是要补钙了，什么牌子好呢？

朗迪钙是维生素D3和钙配比好的钙剂吗？

中后期吃钙片有好处吗？

朗迪钙的黄金配比是什么呢？

现在孕16周了，想问一下什么时候可以补钙啊，现在每天两粒孕妇黄金素澳洲的那种！