多注意休息，心情要放松愉快，别担心会升上去的，我以前也是不知道怀孕了，八周多才发现去检查孕酮只有21点几，我当时也担心，吃了增加黄体酮的药和保胎丸，吃完七天后去检查就上去了，所以别担心，宝宝很坚强的，你要做的就是照顾好自己，保持愉快的心情，吃些新鲜水果蔬菜增加营养，加油！