没有拉粑粑的情况下是三个小时换一次，你家宝宝一个多月了，过三个小时换差不多，不过也要看你用的尿不湿是什么牌子的，吸水性如何，我用的大王天使，尤妮佳，趣多多，差不多都这个时间换