天天一个人抱孩子，累的腰酸不说背也疼，宝妈们你们都是怎么缓解背疼的

树友u48559069

2017-03-16 山东省

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树友u40032607

月子里没大抱，所以宝宝也不是黏，非让抱那种，可是还是腰酸，我是睡觉睡的，没什么有效的办法，因为即便有效果你马上还得抱他，又开始腰酸了。

树友u48559069：这一天看个孩子比上班还累

树友u40032607：真没办法，即便按摩啊还是别的什么办法好了，回头你还得带他，所以尽量不要抱吧，稍大点再黏你他懂的多了，你会更累的！

树友u48559069：不抱怎么办，让他自己在床上玩吗，

树友u40032607：扔床上玩，据说抱时间长了，宝宝会越来越想抱

树友u48559069：的确如此，我家宝宝就是老想出去走走这里看看那里看看很好奇，但是老扔床上待着的话，我还是选择累一点带他出去走走看看

其他回答

树友u48821415

我是用腰凳的，而且能不抱就不抱，

2017-03-16 江苏省 0

树友u59316541

煮点艾叶水热敷一下，或者有时间去医院康复科做个按摩理疗

2017-03-16 河南省 0

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