就你的情况而言，最好离电脑远一点儿，工作固然重要可是健康更重要啊！必须要在电脑前工作的话可以这样做来防辐射： 　　1.屏幕用液晶的在放一个防辐射的玻璃，但是辐射最大的我们正面接触的是键盘和鼠标。 　　2.幕前放一玻璃杯热水，别盖盖子，别喝里面的水。 　　3.多喝水，白水就可以了，习惯喝茶的话可以泡点茶。 　　4.多吃蔬菜，水果，动物肝脏。饮食习惯要健康。 　　5. 每隔一小时最好离开一会儿，呼吸点儿新鲜空气，眺望一下远方养养眼睛。 　　5.长期使用电脑的话最好穿件婧麒防辐射的衣服。