大脑发育黄金期该如何正确补充DHA和ARA来提高智商？

宝宝语言发育比较缓慢，需要补充国际权威优量DHA水平吗?吃哪些食物可以补充啊？

平常也在给宝宝吃营养品 不知道DHA到底补充的够不够？

如果补充的DHA含量过多了，对宝宝会不会有伤害？

有没有哪位孕妈在吃复合维生素？医生叫我补充，医院刚刚好没有让我自己到外面买，可是不知道该买哪一种，忘了问了，医生有给我另外在开叶酸，有一下里面有叶酸成分，好纠结