怀孕快六个月了，昨晚睡觉两个小腿肚子突然有抽筋的症状，怎样避免？

各位宝妈们，我怀孕21周了，晚上睡觉腿抽筋，白天有时眼睛发黑，请问需要补什么？

怀孕六个月，有时半夜会腿抽经，怎么回事？

36周加1，动的好厉害，到现在都不停，腰酸，偶尔伴有肚子微痛，是怎么回事？

我刚查出来怀孕，应该才几天，这几天小腹有像要来大姨妈的痛经感，但是不是很疼，有的时候微疼一下，这正常吗？