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树友u56464095

孕期晚上睡眠较差，怎么办呢？

2017-03-17 北京
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★ 推荐回答
树友u60271557
白天多散步养成早睡早起的习惯 还可以以左侧卧的姿势睡让宝宝呼吸顺尝
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2017-03-17 贵州
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其他回答
树友u60410508
白天多出去走动走动，晚上临睡用温水泡泡脚，喝杯牛奶，听点舒缓的音乐！希望对你有帮助！
2017-03-17 山东省 0
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