现在的饮品都走一定的添加剂，建议少喝，橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，有降低人体中血脂和胆固醇的作用，还能提高人体免疫力。准妈妈可以食用橘子，注意不要过量，吃完后要刷牙。