如何回奶，现在奶涨的厉害？

老是漏奶怎么办？

奶水一直不够吃，这几天吃了很多补奶的食物。昨天晚上还吃了中药。现在右侧乳房有硬块。而且还很疼，是奶积住了吗？还需要追奶吗？

经常用奶拔器拔奶，能让奶水变多吗？

退奶一边还有一块退不下去，好痛，怎么办？