现在怀孕31周，宝妈们每天活动多长时间呢？活动多长时间有助于顺产呢？

eaasy

2017-03-20 河南省

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树友u54894480

每天吃完饭休息半小时，在运动我就做做家务，出去溜达一圈不走太远累了就回家。

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树友u56137996

我还没开始运动每天吃完就躺懒得很现在而且我们这现在天气不太好一直没太动准备等天气好了再运动

2017-03-20 陕西省 0

树友u63083493

家人陪着你多走走，别把自己太阳，适当休息，晒个太阳，而且没到足月的就不要坚持下去，容易会早产也不好的，保持好心情，不生气，不哭闹，天天简单过日子就是了

2017-03-20 浙江省 0

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