断奶不要求快，这样对你和宝宝都不好，得慢慢来，我当时给宝宝断奶是先断白天的，白天一天都不在家，宝宝和奶粉，但是晚上睡觉还正常喂，持续一周，第二周断晚上的，和奶奶睡，头两天会找不到我一直哭，后来就不哭了，喝了奶粉继续睡，这样持续两周断掉，自己也不疼痛，宝宝表现也算还好，希望我的经验对你有帮助